Ansiktsmask

Det finns idag ett mycket stort utbud av ansiktsmasker på marknaden och det går också att blanda sina egna. Man bör därför inte nöja sig med en ansiktsmask som bara fungerar halvbra, utan verkligen se till att leta upp en som passar det egna ansiktets egenskaper perfekt och uppnår just de syften man är ute efter. Vi har alla olika hudtyper, ansiktszoner, hormonella variationer, känsligheter/allergier, med mera, så en ansiktsmask som passar perfekt på bästa kompisen – eller hyllas i skönhetsbloggarna – kan vara helt fel för just mitt ansikte.

Det kan också vara så att jag behöver olika ansiktsmasker under olika delar av året. Under vintern kan prio ett vara att hjälpa ansiktet hantera den snustorra inomhusluften, medan sommartiden kräver en ansiktsmask som tar hänsyn till ansiktets exponering för stark sol, salta bad eller dopp i den klorinerade poolen.

Ansiktsmask mot pormaskar

Peter Thomas Roth ansiktsmaskEn pormask, även kallad komedon, kan bildas när en por i huden täpps till. Det beror ofta på en överproduktion av talg (sebum) eller på restprodukter från vissa hudbakterier.

Om man klämmer på den blockerade poren kommer det som blockerar ut. De är vanligen en kombination av talg, döda hudceller och bakterier, och det kan likna en liten mask – därav ordet pormask.

En öppen komedon brukar se mörk ut, vilket beror på att melanin i den talg som orsakat blockeringen blir svart när den utsätts för syret i luften. En stängd komedon har inte någon direktkontakt med luften och syns därför bara som en liten vit upphöjning i huden.

Olika sorters ansiktsmasker mot pormaskar

När det gäller ansiktsmaskar mot pormaskar så finns det vissa som är bra på att fysiskt dra ut pormasken, och andra som huvudsakligen inriktar sig på att vårda huden för att förebygga att pormaskar över huvud taget uppkommer. Den senare sorters ansiktsmask mot pormaskar är lite mer komplicerad än den första typen, eftersom den måste ta i beaktande hur pormaskar uppstår istället för att bara rensa bort dem när de väl är på plats.

Ansiktsmasker som förebygger uppkomsten av pormaskar

Så, varför får vi pormaskar? På senare tid är det särskilt bakterien Cutibacterium acnes som har pekats ut som ansvarig för att vi får pormaskar. Den är en väldigt vanligt förekommande hudbakterie som hos de flesta inte orsakar några symptom. Den livnär sig på fettsyror och när den lever i ansiktet äter den huvudsakligen talg (sebum). Den bosätter sig därför gärna i porer och hårsäckar, där det finns gott om talg från talgkörtlarna. Bakterierna kan även äta döda hudceller och andra restprodukter från huden.

Om C. acnes bakterierna plötsligt får extra mycket mat kan mängden bakterier växa till sig lavinartat. Varje bakterie släpper ifrån sig enzymer och proteiner som är skadliga för talgkörtelns cellstruktur, och om mängden bakterier är stor kan talgkörteln skadas så allvarligt att en inflammation uppstår – en komedonisk inflammation, även kallad pormask. Ibland händer inget mer, och ibland ökar inflammation och det bildas en papel eller pustel; det vi i dagligt tal kallar finne.

För att förebygga pormaskar gäller det alltså att förebygga att bakterierna får massor av mat i form av talg, döda hudceller, mm.

Om det är hormonförändringar som ligger bakom en ökad talgproduktion är det inte så mycket en ansiktsmask kan göra åt saken på egen hand, utan då kan man behöva hjälp från läkare som steg ett. Om det däremot är så att talgproduktionen ökar för att kompensera för att huden blivit uttorkad kan vårdade ansiktsmakser som motverkar uttorkning och tillför massor av fukt vara till stor nytta, både för att behandla den torra huden och för att förebygga att problemet blossar upp igen.

Återfuktande ansiktsmask

snail bee ansiktsmaskEn återfuktande ansiktsmask kan vara räddningen när ens hud har blivit torr och flagig. Det finns många olika återfuktande ansiktsmasker på marknaden, med olika inriktningar.

Värt att tänka på är att även om du har zoner i ansiktet som inte verkar vara torra utan tvärt om är feta och kanske även har pormaskar och finnar, så kan de paradoxalt nog vara i stort behov av en återfuktande ansiktsmask. Du bör alltså inte undvika dem när du lägger masken, utan tvärt om se till att även de får del av återfuktningen. Varför? Den feta känslan, pormaskarna och finnarna kan alla vara resultatet av att huden blivit uttorkad och reagerat genom att drastiskt öka produktionen av talg i talgkörtlarna för att försöka kompensera. Den ökade produktionen gör att vissa bakterier som lever på talg kan växa till sig explosionsartat, och deras restprodukter kan täppa till talgkörteln så att en pormask uppstår – som sedan kan utvecklas till en finne. Om man ser till att tillföra massor av fukt med hjälp av ansiktsmasker och återfuktande ansiktskräm behöver talgkörtlarna inte producera lika mycket talg och situationen kan förbättras.

Åtgärdspaket för torr hud

När huden i ansiktet är torr brukar det fungera bäst att angripa problemet på tre olika vis samtidigt:

  • När du inte har plikter att uppfylla (jobb, skola, etc) utan lullar omkring hemmavid, applicera en återfuktande ansiktsmask, gärna flera gånger i veckan. Det finns vissa som är gjorda för att sitta på och verka hela natten, medan andra ska verka kortare tid än så.Läs alltid tillverkarens instruktioner, eftersom vissa återfuktande ansiktsmasker är okej a använda hur mycket som helst medan andra har restriktioner för hur ofta och hur länge det är nyttigt för huden att dem på.
  • Under nätter när du inte kan ha ansiktsmask, använd en fuktighetsgivande nattkräm eller olja, beroende på vad som fungerar bäst för din hud.
  • Under resten av tiden, till exempel när du är på jobbet/skolan, smörj in huden med en återfuktande dagkräm som absorberas snabbt. Se till att alltid ha en tub eller burk lättillgänglig. Vänta inte på att huden ska kännas torr innan du smörjer in – att förebygga är mycket bättre än att göra brandkårsutryckningar när huden redan är kännbart torr och fjällig.
  • Se vad du kan göra för att få upp luftfuktigheten i ditt hem och på andra platser där du tillbringar mycket tid. Man behöver inte köpa dyra avancerade eldrivna produkter; något så enkelt som krukor med vatten placerade på fönsterbrädorna ovanför elementen kan göra stor skillnad.

Tips! Efter en dusch (särskilt om det inte var en kalldusch) är huden extra bra på att absorbera fuktighetsgivande ämnen, så då passar det extra bra att lägga en återfuktande ansiktsmask eller smörja in med återfuktande kräm.

Ansiktsmask peel off

En ansiktsmask av typen peel off är en ansiktsmask som man drar bort från ansiktet när den har suttit på tillräckligt länge. Man tvättar alltså inte av den som med vanliga ansiktsmasker, utan drar bort den – vanligen i ett stycke.

Det finns väldigt många ansiktsmasker av typen peel off som är särskilt komponerade för att dra med sig öppna pormaskar och andra orenheter när man drar bort dem. Även inom andra områden, till exempel återfuktande ansiktsmasker, har dock peel-off blivit populärt helt enkelt för att många användare tycker att det är smidigare att skala av masken än att behöva tvätta av den över handfatet. Till exempel är risken för att råka smutsa ned håret mycket lägre när man skalar av en ansiktsmask istället för att tvätta bort den.

Hur använder man en peel off mask?

lumene ansiktsmaskDu bör alltid följa tillverkarens instruktioner när det gäller en peel-off mask, eftersom korrekt användning och avtagning varierar mellan de olika produkter som finns på marknaden. Guiden här nedanför är därför bara ett exempel på hur många (men inte alla!) peel-off masker appliceras och tas bort.

  1. Rengör ansiktet med vatten och mild ansiktstvål (eller motsvarande). Det kan vara svårt att få masken att fästa bra om ansiktet är för smutsigt.
  2. Blöt en liten handduk med varmvatten och placera den på ansiktet i några minuter för att öppna upp porer. Det är enklare för ansiktsmasken att tränga in i huden och dra ut eventuella orenheter om porerna är öppna.
  3. Ta bort handduken från ansiktet.
  4. Häll en klick ansiktsmaskkräm i en handen och massera in det i pannan. Fyll på med mer kräm och gå vidare till att även täcka kinderna, hakan, näsan och övriga delar av ansiktet, men låt bli att applicera på och närmast kring ögonen och munnen.
  5. Låt ansiktsmaskkrämen torka, i enlighet med tillverkarens instruktioner. När den torkar bildar ansiktsmaskkrämen en sammanhängande ansiktsmask.Det är viktigt att följa tillverkarens instruktioner, för vissa masker kan ha en negativ påverkan på huden om man lämnar dem på för länge.
  6. När det är dags att ta bort ansiktsmasken, börja med att dra loss den vid pannan och gå sedan försiktigt nedåt. Dra av från ena kinden, in mot näsan, och gör sedan samma sak med andra kinden, in mot näsan. Dra sedan masken nedåt ända tills även hakan är fri. Idealiskt ska hela ansiktsmasken gå att dra av i ett enda sammanhängande stycke.
  7. Tvätta ansiktet varsamt i ljummet vatten för att få bort eventuella maskrester och orenheter som dragits loss men inte följt med masken.

Ansiktsmask mot finnar

Om du har stora problem med finnar kan det vara idé att börja med ett besök hos en hudläkare innan du börjar laborera på egen hand, för i vissa fall beror finnarna på något underliggande problem som behöver åtgärdas med vägledning av sjukvården. Plötslig uppblossande problem med finnar efter puberteten kan till exempel bero på hormonförändringar.

Finnar beror ofta på att talgkörtlarna har börjat producera mer talg än normalt, och detta överskott leder till att bakterier som livnär sig på talg kan öka i mängd explosionsartat. Om deras slaggprodukter täpper till en por bildas en pormask, som sedan kan bli inflammerad och utvecklas till en finne. Porer kan också täppas till av själva talgen eller av andra orenheter.

Innan man väljer en ansiktsmask för att motverka finnar kan det vara bra att försöka utröna vad som orsakat utbrottet. En väldigt vanlig anledning är att huden blivit uttorkad och därför försökt kompensera genom att producera väldigt mycket talg. Här kan ansiktsmasker som återfuktar huden vara till stor hjälp. I vissa andra fall beror de tilltäppta porerna på orenheter, till exempel avgaser, och då kan förbättrad dagligt rengöring (morgon och kväll) i kombination med djuprengörande ansiktsmasker ge ett bra resultat.

Ansiktsmasker mot pormasker kan hjälpa till att tömma pormaskarna innan de utvecklas till finnar.

Ansiktsmask för känslig hy

Om man har mycket känslig hy är det viktigt att lusläsa ingredienslistan för ansiktsmasker och gärna skriva ned eventuella dåliga erfarenheter så att man minns det till senare. Målet är att bli medveten om exakt vilka ämnen det är man är känslig mot, så att man kan undvika dem.

Förutom ingredienserna är tid också en faktor att ta i beaktande. När du testar en ny ansiktsmask, låt den sitta på kortare än vad tillverkaren rekommenderar (såvida det inte är en mask som måste ta en viss tid på sig för att stelna). Nästa gång du använder samma produkt kan du låta den sitta på lite länge, och så vidare. På så vis kan man upptäcka om det är något i produkten som ens hud mår dåligt av att exponeras för under en längre stund. Låter man masken sitta på länge redan första gången man använder den kan man drabbas av en riktigt rejäl negativ reaktion. Det finns många exempel på personer med känslig hy som tvingats uppsöka läkarvård.

Slutligen rekommenderar vi alltd att man testar en ny ansiktsmask i förväg genom att applicera några droppar på underarmen och väntar i 48 timmar, för att se om det blir någon reaktion. Det är bättre att få en liten begränsad reaktion på underarmen än att hela ansiktet drabbas.

Exfolierande ansiktsmask

Exfoliering innebär att man tar bort döda hudceller och avlagringar. Det finns flera olika sorters exfolieringsprodukter på marknaden; vissa är avsedda för hemmabruk medan andra bara ska användas av proffs.

Mekanisk exfoliering

Produkter som används för mekanisk exfoliering brukar innehålla små korn. Bland de naturliga produkterna hittar vi många exfolierande ansiktsmasker som innehåller korn av kärnor (till exempel mandelkärnor) som hjälper till att exfoliera huden när man masserar in masken. Detta brukar kombineras med rengörande ämnen och ämnen som vårdar huden.

Enzymatisk exfoliering

Vid enzymatisk exfoliering tas döda hudceller och avlagringar inte bort mekaniskt, utan de löses upp med hjälp av enzymerna. Enzymatisk exfoliering är särskilt populärt bland personer med torr och känslig hy som inte reagerar bra på mekanisk exfoliering.